老年人泡温泉时要注意什么？
每当气温较低时，很多老年人都会选择去泡温泉，希望可以促进血液循环、舒筋活络、防治老年疾病。但是，老年人身体机能相对减退，泡温泉时要格外注意。主要要掌握以下这10个要点：
1.循序渐进：下水前可先将手或脚伸进温泉池中试试水温，感觉合适，先泡双腿，适应后再慢慢泡下半身(心脏以下)，待适应后再让上半身完全泡入水中。离池时也应缓慢起身，适应后再离开水池。
2.时间适宜：一般以15至20分钟为宜，中间能起身1至2次。
3.合理安排：泡温泉后不宜蒸桑拿，以免出现不适应现象。
4.水分充足：泡温泉前应补充足够水分。
5.浴种适宜：建议老年人泡单纯泉。
6.泡完温泉应立即冲洗：把留在皮肤上的矿物质冲洗干净，并用毛巾擦干身上的水。
7.结伴而行：老年人身体相对较弱，与人结伴泡温泉，相互照应。
8.选择合适时间：饥饿时不可浸泡，饮酒后不可泡温泉。饭后小睡或稍微休息后再泡温泉更安全。