温泉有什么作用？
现代生活节奏加快，压力也随之增大，越来越多的人开始注重养生之道。温泉，作为一种传统又时尚的放松方式开始为大多数人所接受。那么温泉是什么呢？泡温泉对人又有何益处呢？我们从以下几个方面来谈一下什么是温泉，对人体有何作用。
•什么是温泉？
温泉（hot spring）是泉水的一种，是从地下自然涌出的，泉口温度显著地高于当地年平均，是高温的地下天然泉水，亦是含有对人体健康有益的微量元素的矿物质泉水。
•温泉有什么作用？
中国医疗矿泉专家陈炎冰的《矿泉与疗养》一书中记载，温泉一般含有多种活性作用的微量元素，有一定的矿化度，泉水温度常高于30℃以上。温矿泉可对很多疾病具有医疗作用，如肥胖症、运动系统疾病（如创伤、慢性风湿性关节炎等）、神经系统疾病（神经损伤、神经炎等），早期轻度心血管系统疾病、痛风、皮肤病等。低温泉为38℃~40℃，对人体有镇静作用，对神经衰弱、失眠、高血压、心脏病、风湿、腰膝痛等有一定的好处。高温泉为43℃以上，对人体有兴奋刺激的作用，同时对心血管病有显著疗效，能改善体质，增强抵抗力和预防疾病。